[...] że wydają tyle na pierdoły w ciągu jednego dnia to już nie widzą }:-( Nie będę komentował też wszechwiedzących "specjalistów", którzy wiedzą skąd dana firma kupuje surowce, jakie ma ceny, jakie są ceny od producentów etc - super, jak macie taką wiedzę, to proponuję jedno: załóżcie swoją firmę i sprzedawajcie białka, kreatyny i całą resztę - [...]
[...] rękę, czytasz fora, wkrecasz sobie jeszcze bardziej i ch.uj wie co jeszcze. chcesz wyleczyc problem - idz do specjalisty. lecze na wlasna reke . u specjalisty juz bylem. zastosowalem sie mniej lub bardziej wszystkich rad jakie dostalem. teraz sobie odpoczywam i zdaje relacje za miesiac moze wczesniej. wiec bez spiny bo kortyzol ci skoczy .pzdr
A jak wygląda kwestia obróbki termicznej? Jakie jest wyjaśnienie tej kwestii, na tłuszczówce smażenie już nie szkodzi? Smazenie szkodzi/nieszkodzi tak samo na kazdej diecie, O nasileniu takiej szkodliwosci decyduje rodzaj uzywanego tluszczu, tluszcze roslinne (wyjatek kokos) nie nadaja sie do smazenia, tluszcze zwierzece duzo bardziej, aczkolwiek [...]
[...] Jeżeli nie będziemy ich dostarczać organizm sam sobie je wytworzy z białka (cykl krebsa). 1 gram białka - w zupełności wystarczy na odbudowanie zniszczeń w organiźmie jakie dokonują się na co dzień - na początku przy przejściu może ich być potrzeba trochę więcej ale z czasem zapotrzebowanie na białko drastycznie spada - przy siedzącym [...]
[...] bo sa tez lepiej ogarnieci w farmacji ludzie mu mowili wiecej niz 400bialka nie potrzebne, fatu w oknie insy tez unikaj generalnie robert jest mega genetykiem i tak jakie proporcje co zbudowal na tym jak jadl pod inse to szokujaca sprawa. Szkoda ze pozniej obudzil sie z takimi problemami ze musial przejsc na diete jak najbardziej [...]
Szczerze to nie wiem kim oni są ale jeśli tak mówisz to pewnie warto ich posłuchać :-D Było tam napisane żeby trochę szerzej rozprawiać nogi i palce kierować bardziej na zewnątrz bo zabezpiecza to bardziej stawy kolanowe. W takim razie będę robił z kolanami poza palcami i dam filmik jak to wygląda. Muszę w końcu zacząć robić coś na ten brzuch. [...]
[...] jednak spróbować tej diety,przynajmniej kilka miesięcy. Nie jestem ślepo zapatrzony w proporcje Kwacha, dlatego chciałem zapytać bardziej doświadczone osoby w tym temacie, jakie proporcje btw obrać? Dodam że nie jestem na bombie, a temat został mi podrzucony jako najbardziej rozwinięty o tym na forum. Moim celem jest redukcja paru kilogramów, [...]
Jeśli chodzi o punkt 1 to i tak ostatnimi czasy jem trochę mniej słodyczy, bazowałem głównie na czekoladach 90procent kakao. Jeśli chodzi o jajka i tłuste jedzenie to wczoraj i dziś zjadłem na śniadanie 6 jajek, 160g boczku i około 90gram masła. Na maśle i z boczkiem wchodzi mi bez pieczywa, co zawsze było problemem. Liczyłem proporcje i w [...]
[...] rozwój układu nerwowego, jak i wykształcenie kostne. Dodatkowo w czynnikach ryzyka wymienia się wpływ środowiska, infekcje, czy promieniowanie. Rozszczep na poziomie S1, jakie daje objawy i czym grozi? Rozszczep zazwyczaj objawia się permanentnym bólem, który utrzymuje się miesiącami, co znacznie pogarsza jakość życia. Dolegliwości bólowe, [...]
[...] na walki...Wiecej konkretów...Tylko trochę,to zajmie,muszę się zebrać w kupę Dokładniej,nie,że Boxer pokona Sluggera,bo jest Sluggerem,dokładniej,jak boksuje...Dlaczego Tua innych niszczył itp...a innych nie.Co i jak,jakie zadaje technik,dlaczego to zmniejsza ryzyko porażki itp... Trylogia... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-08-16 00:53:06
[...] stał w miejscu, albo jak u mnie po 5 wizycie rozłoży ręce i poda kontakt do pierwszego lepszego uro którego znalazł również w googlach przy mnie. Śmiechu warte. Próby jakie wykonałem do poprawy jakości libida to jednorazowy strzał z propa ( na drugi dzień poczułem w końcu co to chęć j**ania czyt. wróciło libido na jeden dzień ). Następnie [...]
[...] jak ktoś policzy szybko kase to nie opłaca się to brać. Dlaczego bo za drogie to. Sam koszt osty czy tego typu wynalazków nie jest drogi ale te badania... I tu mam pytanie jakie zrobić badania po cyklu tzn na tydzień przed końcem cyku? Pomożecie w doborze odbloku bo nie mam w tym doświadczenia? Co zbadać testo i estro na bank co jeszcze (te [...]
[...] się pod temat Chciałbym kupić uchwyty do pompek, bo z powodu poważnego złamania nadgarstka nie mogę już zginać go w takim zakresie, jak kiedyś. Jedno, co mnie zastanawia, to jakie dokładnie uchwyty wybrać, żeby to nie było badziewie. Z siłowni pamiętam, że takie z gąbką lub gumą dookoła rurki raczej prędzej się zetrą lub spękają. Dla mnie to [...]
[...] wysokiego OB? Wymieńmy chociaż niektóre z nich: -ciąża, po 10 tygodniu -cykl miesiączkowy -patologie krwinek czerwonych -niedokrwistość -stany zapalne w organizmie -jakiegoś rodzaju zakażenie, np. zapalenie płuc czy kiła -choroby nowotworowe -guzy lite -martwica tkanek po zawale -niedoczynność i nadczynnośc naszej tarczycy -złamania [...]
Cześć. Mnie nadgarstek lewy boli od tygodnia. Siłownia, pompki... no i zrobił się ból. W PN idę do ortopedy. Pytanie - jakie ćwiczenia na siłowni można robić, bo na pewno nie obciążają tej chrząstki i nadgarstka? Zmieniony przez - KAISER_Wwa w dniu 2017-07-29 22:48:08
[...] mega-formę zrobioną na koksie to po całkowitym spadku będzie łatwiej takiemu delikwentowi w przyszlosci zrobic dobra (ale nie zawodową) formę na sucho? Tak, dokladnie tak. Jego miesnie pamietaja rozmiary jakie niewielu na swiecie mialo. Oczywiscie nie zaprzeczam tego, ze ma wspaniala genetyke. Zmieniony przez - scR w dniu 2009-08-20 23:06:21
^^ Ja już kilka razy pisałem, że India Paulino musi mistrzowsko robić to i owo, bo sylwetki nie ma nawet na top 500 na świecie. A jakie miejsca zajmuje każdy widzi. Zawstydziła by umiejętnościami niejednego kroliczka playboya. Tak sobie myślę, że Kevin miałby realne szanse na zwycięstwo w Classic Physique, w Open może być za mały jednak.
Obecnie waze 72,5 kg. Wpierdzielam niecale 2000kcla w 8h / 16 h nie jem i tak powoli spada waga:) jutro podam wymiary jakie byly i jakie sa na ta chwile:) NIECH MOC BEDZIE Z WAMI
[...] numiti'ego :P)i metodyką tzw. "starej szkoły" Old School = Relly Hardcore :P Zachęcam to patrzenia na kulturystyke, w ogole na sporty siłowe , pod kątem zdrowia, jakie niesie konsekwencje to co robimy, zwłaszcza kiedy będziemy po 50-tce :) Sport dzisiaj to biznes. Tutaj widać aż nadtto. Żywe króliki doświadczalne koncernów [...]
[...] zainwestować. Ja na pewno bym nie kupił. Sam również jestem tego samego zdania jak koledzy w swoich wypowiedziach przedstawionych powyżej. Zdecydowanie lepiej samemu dobrać sobie każdy istotny składnik osobno, np. beta alanina, cytrulina, arginina, kreatyna. Dajesz takie ilości jakie potrzebujesz i jakie są sensowne a nie jakie narzuca producent.
Brak libido slaba erekcja po cyklu i odbloku
